Un stomac sănătos,o viață sănătoasă

Înțelegerea modului de funcționare a stomacului.

Descifrarea semnalelor transmise de acesta. 

Acțiuni de calmare pe termen lung.

Că să te simți bine la stomac și, implicit, la cap! Creierul nostru nu e singurul căpitan al vasului. Se știe că ceea ce simți poate să aibă efect asupra sistemului digestiv. Descoperim acum că e valabil și invers. Stomacul nostru este al doilea creier.

Autorul, naturopat cu experiență, te invită în această carte: - să înțelegi cum funcționează stomacul, atât din punct de vedere fiziologic, cât și emoțional, - să descifrezi semnalele dureroase pe care le transmite și să acționezi pentru calmarea lor pe termen lung, cu ajutorul a numeroase soluții naturiste, - să menții un stomac sănătos, - să faci legătură între starea sufletească de rău și durerile de stomac.