Lifespan

Faptul că îmbătrânim pare a fi un adevăr incontestabil. Dar dacă tot ceea ce am fost învățați să credem este greșit? Ce-ar fi dacă ne-am putea alege de fapt durata vieții?

Cercetările din laboratorul lui David Sinclair de la Harvard demonstrează cum putem încetini sau chiar inversa procesul îmbătrânirii. Experimentele de reprogramarea genetică, pe de-o parte, dar și schimbarea stilului de viață (postul intermitent, expunerea la frig, practicarea de exerciții fizice cu intensitatea potrivită și consumul unei cantități mai reduse de carne), pe de altă parte, ne ajută să trăim mai mult și mai sănătos. În viitorul apropiat nu numai că ne vom putea simți mai tineri, ci realmente vom fi mai tineri.

Lifespan propune o viziune științifică îndrăzneață despre viitorul omenirii și schimbă fundamental modul în care ne raportăm la bătrânețe.

Descoperă mai multe cărți scrise de Matthew D. LaPlante

Dacă ți-a plăcut cartea Lifespan, scrisă de Matthew D. LaPlante, cu siguranță vei aprecia și celelalte titluri semnate de același autor Lifespan , Lifestyle

Descoperă mai multe cărți scrise de David Sinclair

Dacă ți-a plăcut cartea Lifespan, scrisă de David Sinclair, cu siguranță vei aprecia și celelalte titluri semnate de același autor Lifespan , Lifestyle