BookZone
Cel mai bun preț66,50 RON73,89 RON−10%
Ritualuri pentru starea de bine
- Broșatformat
- 96pagini
- ~2 orelectură est.
- Românălimbă
- 2023apariție
Despre carte
Ritualuri pentru starea de bine. Lifestyle, food, exercitii cardio, de suplete si mobilitate. Sedinte personalizate de la 10 la 60 de minute
Un mod de viata activ si sanatos!
Gata cu programele de antrenament epuizante si mari consumatoare de timp. Ritualurile te insotesc zilnic pentru a te ajuta sa-ti creezi o rutina motivanta si inspiratoare.
Rezistenta, tonifiere musculara si flexibilitate: iti vei imbunatati treptat forma fizica, vei avea o silueta armonioasa si iti vei stimula mintea. Simte-te bine facand sport si tinand o dieta sanatoasa, pentru a deveni astfel cea mai buna versiune a ta!
Mult mai mult decat un obiect frumos, aceasta carte iti permite sa-ti planifici diferitele sedinte de antrenament asa cum iti doresti, pentru a te simti mereu in cea mai buna forma.
Conceputa de Elodie Sillaro, o cunoscuta antrenoare de fitness si specialista in wellness, si ilustrata cu talent de Angeline Melin, aceasta carte iti va deveni un bun prieten care te poate insoti zi de zi. Pentru mai multa eficienta, beneficiezi si de sfaturile de nutritie ale dr. Benedicte Le Panse, specialista in fiziologie si autoare de bestsellere.
Fii artizanul bunastarii tale cu Ritualuri pentru starea de bine!
Preț și disponibilitate
Singura librărie care vinde această carte o are în stoc.
| Librărie | Preț | Disponibilitate | |
|---|---|---|---|
| BookZoneCel mai bun preț | 66,50 RON73,89 RON−10% | În stoc | Vezi |
Prețurile și disponibilitatea sunt furnizate de librării și actualizate zilnic. Verifică prețul final la librărie înainte de a finaliza comanda.
Recenziile cititorilor vor apărea în curând
Lucrăm la adăugarea recenziilor verificate. Între timp, descoperă alte cărți recomandate sau salvează-o pentru mai târziu.