Cartepedia
Cel mai bun preț45,19 RON
Postul intermitent
- Broșatformat
- 144pagini
- ~4 orelectură est.
- Românălimbă
- 2025apariție
Despre carte
Cu metoda postului intermitent a Petrei Bracht înveți cum să devii propriul tău medic și să eviți bolile frecvente. Alege să devii suplu și sănătos în loc să îmbătrânești!
Ce conține cartea:
- Metoda postului intermitent: Ține post șaisprezece ore, iar în cele opt ore care urmează mănâncă după bunul plac.
- Explicarea modului în care acționează postul intermitent, precum și motivele pentru care este eficient.
- Un program de două săptămâni cu patruzeci și două de rețete savuroase pe bază de fructe și legume combinate cu alte ingrediente variate.
- Douăsprezece exerciții Liebscher‑Bracht prezentate pas cu pas pentru o bună deprindere a acestor mișcări menite să declanșeze accelerarea metabolismului în timpul postului.
Preț și disponibilitate
Singura librărie care vinde această carte o are în stoc.
| Librărie | Preț | Disponibilitate | |
|---|---|---|---|
| CartepediaCel mai bun preț | 45,19 RON | În stoc | Vezi |
Prețurile și disponibilitatea sunt furnizate de librării și actualizate zilnic. Verifică prețul final la librărie înainte de a finaliza comanda.
Recenziile cititorilor vor apărea în curând
Lucrăm la adăugarea recenziilor verificate. Între timp, descoperă alte cărți recomandate sau salvează-o pentru mai târziu.