Mit și adevăr despre motivație

În ultimele decenii, în social media și în presă au circulat tot felul de teorii despre ce este și cum funcționează motivația. Dar cât adevăr și cât mit se regăsește în ele? Știința ne dovedește că nu există persoane lipsite de motivație. Toți oamenii sunt motivați, însă motivația acestora variază în funcție de situație, sarcină și domeniu.

O echipă formată din trei specialiști în psihologia educației și a dezvoltării analizează cele mai recente cercetări științifice pe tema motivației și demontează zece mituri foarte populare (dar cât se poate de false) în legătură cu acest subiect, precum ideea că vizualizarea succesului duce la împlinirea visurilor sau că recompensele și competiția stimulează motivația. Fiecare capitol conține studii și strategii care vă vor ajuta să vă stimulați motivația, dar și să‑i motivați pe cei din jur, în contexte variate – la școală, la muncă, în relația cu părinții sau în domeniul alegerilor sănătoase.