Pachet Curajul feminin

Cartea Femeia Independentă este un ghid de dezvoltare personală pentru femei. Este o carte născută din dorința autoarei de a vedea cât mai multe femei fericite și împlinite.

Daniela Irimia este o femeie independentă, fascinată de natura umană și potențialul de dezvoltare personală al fiecăruia dintre noi. Trainer, speaker, autor și înainte de toate, antreprenor, cu peste 14 ani de experiență în business și lucru cu oamenii.

Cu această carte vrea să ajute femeile să devină independente emoțional, psihologic, fizic și financiar. Pentru că femeia poate fi orice își dorește dacă vrea, dacă are susținere și îndrumarea potrivită.

Ce descoperi, citind cele 10 capitole:

1. Ce înseamnă să fii o femeie independentă
2. Ești valoroasă! Cunoaște-te mai bine și acceptă-te așa cum ești
3. Identifică-ți valorile personale și creează-ți convingeri pozitive, specifice femeii independente
4. Ai încredere în tine! Iubirea de sine duce către stima de sine
5. Gândește Pozitiv! Atitudinea pozitivă atrage oameni și experiențe pozitive
6. Cum să fii o femeie puternică și empatică. Despre importanța asertivității în relaționare
7. Dezvolta relații armonioase în viața personală și profesională. Cum să comunici eficient cu ceilalți
8. Preia controlul vieții tale! Asumă-ți deciziile și alegerile personale
9. Îndeplinește-ți obiectivele personale! Perseverența la feminin
10. Fii o femeie independentă financiar! Sfaturi esențiale despre finanțele personale

Ce spun cititoarele:

“Cartea Danielei, Femeia Independentă celebrează femeia și puterea ei interioară. Este o carte care ne amintește că suntem pline de resurse interioare și că este nevoie doar să fim deschise să le accesăm, astfel încât să trăim într-un mod autentic. Este o carte care vine să sublinieze faptul că orice femeie merită să fie fericită și în echilibru cu ea însăși.” – Ana-Nicoleta Zafiu, consilier în carieră

“M-am bucurat extrem de tare citind cartea, mi-a transmis emoție, mi-a arătat multe metode de a mă îmbunătăți ca om, ca femeie. De ce? Pentru că atunci când îți dorești să faci cu adevărat ceva pentru tine, să te apuci de treabă mai întâi trebuie să te privești în oglindă – cred cu tărie acesta este primul pas – să vorbești autentic cu tine, să te întrebi ce anume vrei, ce îți lipsește și cum vei face să devii o femeie independentă.” – Georgiana Spiridon, trainer

“Daniela este ghidul sincer și obiectiv, plin de umor și autenticitate, care prezintă variate metode de a parcurge drumul de (auto)cunoaștere și (auto)descoperire, cât și definire a femeii independente dinăuntrul nostru. Vă încurajez să parcurgeți drumul, cu încredere și deschidere, pentru a descoperi spre sfârșit, o nouă variantă, mai bună a voastră. Distracție plăcută!” – Ilinca Motocu

Fragmente din carte

“Viața fiecăruia este suma alegerilor personale. Și când nu alegi, de fapt ai ales să îi lași pe alții să ia decizii pentru tine. Poți să devii mai bună dacă te compari doar cu tine, dacă te cunoști, știi unde ești și unde vrei să ajungi. Conștientizarea e primul pas, acțiunea și motivația vor produce însă rezultate. Așa că…dacă vrei și tu să fii o femeie independentă și să trăiești conform propriilor tale valori, acționează! Un pas mic este chiar lectura acestei cărți, așa că te felicit! Eu am pus în această carte toată experiența mea de viață, povești personale și tehnici de dezvoltare personală și profesionale pe care le-am aplicat și au dat rezultate. Nu scriu și nu predau în cursurile mele decât lucruri în care cred cu adevărat, pe care le-am testat și s-au dovedit a fi eficiente. Deși am făcut două facultăți și zeci de cursuri, am citit sute de cărți și am ascultat zeci de conferințe și seminarii, nu am făcut colecție de diplome și nici nu urmăresc vreun tipar anume. Pentru că suntem diferiți, și fiecare își găsește propriul drum, propria strategie pentru a atinge succesul. Iar pentru mine a avea succes înseamnă a trăi în echilibru, a trăi o viață cu sens! Te invit așadar să parcugi această carte, să îți oferi timpul de care ai nevoie, să fii blândă cu tine și deschisă pentru a primi schimbarea pozitivă în viața ta.”

“Vrând să fiu cea mai bună versiune a mea, privind întotdeauna spre viitor, ratam prezentul. Voiam să fiu o femeie de succes uitând să fiu o femeie fericită și împlinită. Dar am învățat să fiu în contact cu mine, să mă ascult, să trăiesc în prezent și să mă bucur de drum și de rezultat. Abia când am acceptat că sunt suficient de bună și că e timpul să mă opresc, să mă bucur de ce sunt și am, am înțeles de fapt ce înseamnă dezvoltarea personală și independența! Da, învăț continuu, mă dezvolt și accept ca azi, acum, sunt cea mai bună versiune a mea.”

“Femeia independentă nu este o utopie, nu este o himeră și nici o simplă expresie “la modă”. Femeia Independentă este un fel de a fi, este starea de fapt în care ar trebui să trăim fiecare dintre noi. Îți trebuie curaj, ai nevoie de încredere și un dram de nebunie, însă doar așa te vei bucura din plin de viața ta. Atunci când trăiești conform propriilor tale valori îți descoperi puterea și fericirea. Atunci vrei primi tot ceea ce ai de primit, și vei oferi ceea ce ai de oferit!”

Curajul de a fi tu însuți - Ediția a IV-a

La fel cum organismul uman este străbătut de vase sangvine prin care aleargă seva vieții, și imensul organism social se articulează pe o rețea țesută din ființe umane care stabilesc legături și schimburi. Prin această rețea gânditoare circulă fluidul vital fără de care nu am putea concepe ideea de întâlnire sau de relaționare cu semenii: comunicarea. A-i cunoaște principiile și a le folosi cu înțelepciune înseamnă a croi o cale prin vârtejul diferențelor dintre noi – o necesitate și o artă deopotrivă.

Jacques Salomé ne întredeschide o fereastră către arta de a comunica până la nivelurile profunde ale conștiinței, inspirându-se din provocările de zi cu zi ale vieții contemporane și amprentându-și discursul cu veșnica lui „stare poetică“.

JACQUES SALOMÉ (n. 1935) este psihosociolog, formator, scriitor și poet. Și-a obținut licența în psihiatrie socială la École des Hautes Études en Sciences Sociales (Paris). Este fondatorul Centrului de formare în relații interumane „Le Regard fertile“ de la Roussillon-en-Provence și a predat vreme de cincisprezece ani la Université de Lille III.

Filiația sa teoretică se revendică din curentul psihologiei umaniste, inițiat de Carl Rogers. La începutul carierei în relațiile interumane s-a folosit de psihanaliză, mergând în direcția propusă de Milton Erickson, pentru care subconștientul este un rezervor de resurse, nu o componentă întunecată a psihicului. În primele sale cursuri de formare, Jacques Salomé a folosit tehnici corporale ca Rebirth, bioenergia sau mijloacele de expresie scenică precum psihodrama. Aceste numeroase experiențe l-au condus în timp la elaborarea unei metode personale: ESPERE (Energie Specifică Pentru o Ecologie Relațională Esențială), un sistem teoretic și practic, constând în concepte și instrumente proprii. A format până în prezent peste 60 000 de asistenți sociali, medici, psihologi și consultanți. A ținut conferințe, cursuri de formare și are discipoli (moderatori în metoda ESPERE și formatori de moderatori) în Franța, Belgia, Canada, Elveția, Insulele Réunion. A semnat de-a lungul timpului cronici permanente în reviste de referință din presa franceză și canadiană. A scris 70 de cărți și este coautor al unor lucrări de referință despre comunicare și cuplu, teoretician în cadrul Asociației pentru Comunicare Relațională prin Ascultare Activă. Cărțile sale au fost traduse în 27 de limbi, inclusiv în limba română. Dintre cărțile semnate de el, la Curtea Veche Publishing au mai apărut: Vorbește-mi... am atâtea să-ți spun; Un strop de eternitate; Ghid de supraviețuire în universul profesional; Cum să ne mărturisim iubirea; Întâlniri cu femei-fântână; Dacă m-aș asculta, m-aș înțelege; Ce-ar fi dacă ne-am inventa propria viață?; Mami, tati, mă auziți?; Singurătatea în doi nu e pentru noi.

În februarie 2014 a suferit un sever accident vascular cerebral, care i-a afectat centrul vorbirii. În prezent, la vârsta de 83 de ani, se reface și întâmpină cu deschidere această nouă provocare din viața sa cu ajutorul soției lui, Valeria, încredințat de faptul că bolile sunt limbaje simbolice care ne ajută să strigăm și să tăinuim deopotrivă insuportabilul din noi și că suferința scoate la lumină posibilitățile nebănuite ale ființei.