BookZone
Cel mai bun preț32,10 RON40,17 RON−20%
Trezirea spirituală
- Broșatformat
- 208pagini
- ~5 orelectură est.
- Românălimbă
- 2024apariție
Despre carte
Crezi că nu ai timp pentru mindfulness?
Mai gândește-te!
Jon Kabat-Zinn a predat timp de patru decenii, în diverse medii, beneficiile tangibile ale meditației. În prezent, milioane de oameni practică zilnic o formă sau alta de meditație mindfulness.
Dar cum trebuie să meditezi de fapt? Cum arată o practică formală de meditație? Și cum putem depăși unele dintre obstacolele frecvente din calea includerii meditației în viața de zi cu zi în această epocă de distrageri perpetue?
Cartea „Trezirea spirituală”, parte a unei serii de patru cărți, răspunde direct la aceste întrebări urgente și oportune. Dr. Kabat-Zinn prezintă dovezile științifice care certifică beneficiile tangibile ale practicării meditației mindfulness și arată cum poate fi inclusă în viața noastră agitată.
„O carte profundă și provocatoare! Relevanța acestei lucrări este de necontestat, deoarece ne lasă inspirați și optimiști că adevărata vindecare este cu adevărat posibilă.”
Sharon Salzberg
Descoperă mai multe cărți scrise de Jon Kabat-Zinn
Dacă ți-a plăcut cartea Trezirea spirituală, scrisă de Jon Kabat-Zinn, cu siguranță vei aprecia și celelalte titluri semnate de același autor Meditația nu este ce crezi , For You Meditații mindfulness pentru reducerea durerii , Trei Mindfulness pentru toţi , For You
Compară prețurile
2 din 2 librării au în stoc această carte · economisești până la 6,06 RON alegând cea mai ieftină ofertă.
| Librărie | Preț | Disponibilitate | |
|---|---|---|---|
| BookZoneCel mai bun preț | 32,10 RON40,17 RON−20% | În stoc | Vezi |
| Cartepedia | 38,16 RON | În stoc | Vezi |
Cartepedia
În stoc 38,16 RON
Prețurile și disponibilitatea sunt furnizate de librării și actualizate zilnic. Verifică prețul final la librărie înainte de a finaliza comanda.
Recenziile cititorilor vor apărea în curând
Lucrăm la adăugarea recenziilor verificate. Între timp, descoperă alte cărți recomandate sau salvează-o pentru mai târziu.