Pachet Calatoria spre un copil puternic mental

PUTEREA JOCULUI

Majoritatea părinților știu că joaca liberă, nestructurată este esențială pentru dezvoltarea copiilor. Ceea ce nu știu mulți, însă, este că interacțiunile jucăușe cu adulții sunt la fel de importante pentru dezvoltarea emoțională și reziliența celor mici. Deși copiii își doresc să se joace împreună cu părinţii, aceştia din urmă par că au uitat cum să facă asta sau consideră activitatea plictisitoare.

Ca să te joci cu copilul tău nu e nevoie să te înscrii la vreun curs sau să imiți sunetul mașinuțelor. Momentele simple, dar de calitate, pot face o mare diferență.

Încurajarea exprimării emoțiilor ajută copiii să depășească anxietățile.

Ascultarea semnalelor corpului sprijină reglarea reacțiilor și gestionarea stimulilor.

Povestirea le dezvoltă abilitatea de a rezolva probleme.

Gândirea cu voce tare ajută la procesarea informațiilor mai calm.

TOT CE LIPSEȘTE DIN MAJORITATEA CĂRȚILOR DE PARENTING ȘI ACEASTĂ CARTE ARE:

·        Abordarea inovatoare „PUTEREA JOCULUI” ca instrument central de parenting.

O unealtă validată științific de a te reconecta cu copilul tău în momente dificile. Chiar și atunci când nu îți place să te joci sau nu ai timp.

·        Îmbinarea a două perspective complementare: neuroștiința și terapia prin joc.

Cum funcționează creierul copilului și tehnici practice pentru a sprijini această dezvoltare emoțională și comportamentală.

·        7 tehnici simple validate științific, însoțite de pași practici, ilustrate cu exemple și povești reale

O mulțime de exemple, soluții la tantrumuri și ilustrații care să te ajute să înțelegi totul cu ușurință. Pentru fiecare strategie, vei vedea abilitatea esențială (sau un set de abilități) pe care strategia o va cultiva în el.

·        Scenarii de tip Q&A cu întrebări frecvente și situații comune

De tipul: ce fac dacă mie, ca părinte, nu-mi place să mă joc? Cum pot totuși aplica aceste idei? Cât timp e necesar să mă joc cu copilul?, etc.

·        Răspunde unor întrebări actuale rar abordate în alte cărți:

Ce tip de joacă este benefică? De ce e joaca atât de importantă când copilul oricum se joacă singur?, etc.

·        Antidotul secret la anxietatea și accesele de furie ale copiilor

Să înțelegi ce comunică prin joaca lor și să poți răspunde în același limbaj. Când copiii nu pot spune ce simt, adesea o arată prin joc.

„Un ghid pentru părinți la fel de util pe cât este de bine fundamentat științific, Puterea jocului este un dar pentru oricine este preocupat de dezvoltarea umană și de importanța creșterii prin intermediul activităţilor distractive!” — Daniel J. Siegel, autorul bestsellerului New York Times Creierul copilului tău

„Nu îmi place să mă joc cu copilul meu. Nu aruncați cu pietre... dar adevărul e că mă plictisește. Cartea asta nu m-a făcut „să ador joaca”, dar m-a ajutat să găsesc moduri în care să fiu prezent fără să-mi forțez limitele. Și culmea: copilul meu simte diferența.” – Cătălina D.

„Eu sunt genul care începe un joc și în 3 minute se uită la telefon. Cartea asta m-a făcut să înțeleg că nu timpul contează, ci felul în care intru în joc. Acum am două momente de joacă scurtă pe zi. Nu pare mult, dar e TOTUL pentru copilul meu.” – Daria N.

„La început, nu eram sigură—chiar am nevoie de o carte care să îmi spună cum să mă joc cu copilul meu? Dar „Puterea jocului” mi-a schimbat complet perspectiva. Nu sunt necesare jucării scumpe, nu e nevoie de timp suplimentar—doar câteva minute de joacă atentă în fiecare zi pot face o mare diferență. - Maria V.

„Autoarele înțeleg că părinții sunt obosiți și nu adoră întotdeauna să se joace (serios, câte petreceri de ceai putem face?). Dar ele arată cum mici schimbări în modul în care interacționăm pot face viața mai ușoară: mai puține tantrumuri, mai puțină rezistență și o legătură mai puternică cu copilul tău.” – Simona P.

CUM SĂ CREȘTI COPII PUTERNICI MENTAL

Ghidul părinților determinați să crească oameni uimitori.

Într-o perioadă în care mulți copii și adolescenți se confruntă cu dificultăți, părinții sunt în căutarea unor soluții pentru a-și crește copiii sănătoși din punct de vedere mental și pregătiți să înfrunte obstacolele vieții. În sfârșit, ajutorul bazat pe dovezi este acum disponibil pentru acei părinți care, deși își dau toată silința și își doresc să ofere tot ce e mai bun copiilor lor, au sentimentul că nu reușesc să facă față provocărilor zilnice, simțindu-se adesea copleșiți.

Dr. Daniel Amen, autor de bestsellere New York Times și neuropsihiatru, alături de Dr. Charles Fay, psiholog pentru copii, îți dezvăluie ceea ce lipsește din majoritatea cărților de parenting: abordarea simultană a creierului și minții copilului (și ale părinților), pentru a crește tineri puternici mental. Această combinație eficientă oferă soluții care funcționează, chiar și în momente grele.

În această carte revoluționară, în care neuroștiința întâlnește iubirea și rațiunea, părinții vor găsi instrumente concrete și utile pentru a ajuta copiii de toate vârstele să depășească probleme comportamentale precum rebeliunea, crizele de furie și conflictele de putere, ajutându-i astfel să devină responsabili, încrezători, amabili și rezilienți.

Recenzii:

„Atunci când doi pionieri în domeniul științei creierului și al psihologiei parentingului se implică în rezolvarea celor mai mari provocări cu care se confruntă copiii din ziua de azi, rezultatul este un ghid dinamic și bazat pe cercetări științifice, care răspunde unei cereri frecvent auzite printre părinți: „Mi-aș dori să existe un manual pentru copii!” Ei bine, acum aveți unul deosebit – o hartă clară pentru a-i ajuta pe copii să își construiască o viață mai bună și o relație mai sănătoasă cu voi!” - Phillip C. „Dr. Phil” McGraw, PH.D.

„Este un ghid complet care oferă părinților strategii clare și aplicabile pentru a crește copii rezilienți într-o lume tot mai complexă. Fiecare capitol este plin de sfaturi utile, iar întreaga carte reflectă o filosofie profundă despre ce au nevoie copiii și familiile noastre în această eră.” - Michael Gurian, fondatorul Gurian Institute și autor al bestsellerelor The Wonder of Boys și The Wonder of Girls

„Ca dovadă a eficienței sale, patru generații din familia mea au efectuat scanări SPECT ale creierului, iar utilizarea acestor informații din carte a adus schimbări pozitive semnificative în relațiile noastre de familie, de-a lungul generațiilor!” Dr. Earl R. Henslin, Psy.D., B.C.E.T.S., diplomat American Academy of Traumatic Stress și autor al cărții This Is Your Brain on Joy

„S-ar putea să te întrebi: „Unde era această carte când eram copil?” până când îți vei da seama cu bucurie că nu doar că poți aplica aceste idei pentru a-i ajuta pe copiii tăi să prospere, dar și pe tine însuți.” - Dr. Darria Long, autor național bestseller al cărții Mom Hacks

„Pentru a o face mai practică, autorii includ la sfârșitul fiecărui capitol o listă concisă de pași de acțiune. Această carte profundă m-a atins la nivel emoțional, inspirându-mă să mă dedic mai mult în a deveni un tată mai conștient și mai eficient.” - Larry Kerby, MBA, speaker, pasionat de parenting și life coach

„Sunt bunică acum și mi-aș fi dorit să am această carte atunci când îmi creșteam fiica. Dacă ai foarte puțin timp să citești o carte, începe cu ultimul capitol – acolo găsești 130 de strategii pentru a începe. Totuși, această carte este ceea ce aș numi o „lectură ușoară”, oferind numeroase exemple de conversații și recomandări de limbaj pentru a te ghida în rezolvarea multor probleme comune de parenting.” - Valeria D.