Pachet Cum sa-ti faci copilul sa asculte din prima

Protejeaza creierul copilului tau

Autoarea bestsellerului Vânători, culegători, părinți îți propune un plan fundamentat științific în cinci pași care te ajută să înțelegi ce se întâmplă în creierul copilului tău și să-ți recâștigi familia în era ecranelor și a alimentelor ultraprocesate.

Michaeleen Doucleff explică, pe înțelesul tuturor, de ce copiii ajung să ceară mereu „încă puțin”, fie că este vorba despre jocuri, telefon, desene animate sau gustări, și de ce aceste obiceiuri nu aduc satisfacție reală, ci îi fac să vrea tot mai mult.

Cartea le oferă părinților un cadru clar pentru a schimba acest tipar fără tensiuni nesfârșite și fără reguli imposibil de aplicat. Totul pentru mai puține lupte zilnice, mai multă liniște în familie și copii mai încrezători, care dezvoltă o relație sănătoasă cu tehnologia și cu mâncarea.

CE ADUCE DIFERIT CARTEA:

·        Protocol fundamentat științific în 5 pași pentru schimbarea obiceiurilor nocive

·        Program de 4 săptămâni de tipul „SANCTUARE FĂRĂ ECRANE”

·        Abordare inovatoare bazată pe neuroștiința dorinței, suprastimulării și comportamentului copilului

·        Tehnici moderne care-i ajută pe copii să iasă din cercul stimulului rapid astfel încât să se concentreze pe sarcini mai dificile

·        Ceea ce scoți din casă schimbă mai mult decât ceea ce aduci în ea.

·        Listă de situații comune și sfaturi la obiect pentru a le gestiona

 

CE SE SCHIMBĂ ACASĂ ÎNTRE TINE ȘI COPILUL TĂU DUPĂ CE CITEȘTI CARTEA:

·        mai puține negocieri care se repetă în fiecare zi

·        mai puțină tensiune în jurul telefonului, tabletelor și gustărilor

·        câștigă o superputere a secolului XXI: capacitatea de a se concentra mult timp asupra unor sarcini dificile, fără să se lase distras.

·        seri mai liniștite și un somn mai bun

·        mai multă bucurie în lucrurile simple

·        mai mult timp trăit împreună, nu doar petrecut unul lângă altul

·        un copil mai prezent, mai calm

Recenzii:

„În fiecare zi spun aceleași trei lucruri: „lasă telefonul”, „nu mai cere ceva dulce”, „hai să facem și altceva”. Și parcă nimic nu se schimba. Am aplicat câteva dintre ideile despre mediu și rutină și, sincer, diferența s-a văzut repede mai ales seara. Mai puține negocieri, mai puțină agitație, mai multă liniște.” – Ioana N.

„Am un băiat de 8 ani care putea sta ore întregi pe YouTube și o fetiță de 5 ani care cerea dulciuri de fiecare dată când ieșeam din casă. Cartea asta a fost prima care mi-a legat cele două probleme într-un mod care a avut sens.” - Ioana C.

„Am cumpărat cartea pentru fiul meu de 10 ani, care cerea tabletă din momentul în care venea de la școală. Am aplicat câteva idei simple, mai ales cele legate de rutină și de mediul din casă, și după două săptămâni deja simțeam mai puțină tensiune.” - Andreea M.

„La noi exact asta se întâmpla, un copil cu ochii în desene și cu mâna într-o pungă de snack-uri. Am subliniat mult și m-am întors la anumite pagini de mai multe ori. Foarte utilă.” – Cristina N.

Parenting fara pedepse

În Parenting fără pedepse, Jon Fogel, educator parental și tată a patru copii, arată cum poți pune limite clare fără frică, rușine sau pedepse. Prin povești memorabile, exemple din viața reală și explicații clare, el le arată părinților cum să își recunoască propriile declanșatoare emoționale, cum să rămână calmi în momentele dificile și cum să răspundă comportamentelor copilului ținând cont de etapa sa de dezvoltare.

Bazată pe cercetări din psihologia dezvoltării copilului, neuroștiință și medicină pediatrică, cartea este plină de exemple concrete cu părinți și copii obișnuiți, care au reușit să schimbe dinamica din familie folosind instrumentele simple propuse de autor.

Rezultatul este o relație în care copilul cooperează din încredere, nu din teamă, într-un mediu sigur emoțional, unde limitele există, dar nu sunt impuse prin frică sau control.

ACEASTĂ CARTE ESTE PENTRU TINE DACĂ:

·        te surprinzi ridicând vocea și apoi îți pare rău, dar nu știi ce altceva ai fi putut face;

·        vrei să fii ferm, dar fără să devii dur sau să-ți sperii copilul;

·        ai momente în care nu mai știi ce să faci, deși „știi” teoria;

·        te gândești dacă felul în care îți educi copilul acum îl va ajuta și mai târziu;

·        cauți o variantă care să funcționeze și când ești obosit, grăbit sau copleșit.

ACEASTĂ CARTE TE AJUTĂ SĂ:

·        pui limite fără țipete, amenințări sau pedepse;

·        recunoști ce se întâmplă în creierul copilului în momentele de criză;

·        îți recapeți controlul asupra reacțiilor tale, chiar și când copilul te provoacă;

·        simți că știi ce faci, nu că „încerci să supraviețuiești zilei”

·        construiești, pas cu pas, autodisciplină și responsabilitate.

·        descoperi o modalitate bazată pe neuroștiință pentru a te conecta cu copilul

„Cu umor și o înțelegere profundă a vieții de părinte, cartea vorbește despre disciplină ca despre un act de grijă și conectare, nu de pedeapsă, o cale spre a fi părinții pe care ni i-am fi dorit.”

– Daniel J. Siegel, dr., autorul cărții Creierul copilului tău

„Recomandările sunt pline de compasiune, iar îndemnul lui Fogel «de a ne oferi nouă înșine aceeași îngăduință și iertare pe care ne dorim să le oferim copiilor noștri» îi va ajuta pe cititori să își înțeleagă și să își vindece propriile bagaje emoționale. Părinții vor găsi în această carte un adevărat balsam.”

— Publishers Weekly

„«Parenting fără pedepse» este o invitație revigorantă adresată părinților din noua generație de a regândi felul în care își cresc copiii.” - Dr. Shefali, autoare bestseller New York Times

Recenzii:

„Petiție: să fie lectură obligatorie pentru toți „oamenii mari” care cresc „oameni mici”.– Erin

„Jon Fogel este un protejat al lui Dan Siegel și Tina Payne Bryson, doi dintre cei mai influenți și respectați specialiști în studiul creierului și al emoțiilor copiilor, așa că nu e deloc surprinzător că această carte schimbă regulile jocului.” – Regan

„Recomand cu toată încrederea această carte tuturor părinților, indiferent dacă copilul are 2 sau 30 de ani. Veți descoperi o modalitate bazată pe neuroștiință de a vă conecta cu copiii, fără pedepse și fără țipete, ci printr-un răspuns calm și ancorat, care îi va ghida pe termen lung.” – Megan