Ziua in care m-am iubit cu adevarat + Razboiul sufletului

Citind cele două cărți vei reuși să:

• reflectezi asupra vieții tale și să descoperi ce te împiedică să evoluezi și să fii fericită;
• tratezi problemele reale și închipuite, evenimentele aparent banale, dar interpretate de către creier drept traume;
• te întorci la copilul interior și îi îndeplinești nevoile afective și emoționale, pentru a găsi liniștea în prezent;
• scapi de sentimentul de vinovăție si să îți crești stima de sine;
• te regăsești și să te concentrezi pe ceea ce este cu adevărat important pentru tine;
• accepți lucrurile pe care nu le poți schimba;
• cauți sprijin de fiecare dată când simți că treci printr-o perioadă dificilă;
• accepți greșelile atât conștiente cât si inconștiente din trecut și să te iubești cu adevărat.

Ziua în care m-am iubit cu adevărat

Andreea Săvulescu este psihoterapeut de meserie și, deși și-a dedicat toată viața încercând să-i înțeleagă pe oameni, să-i mulțumească și să scoată la suprafață lumina din ei, ea s-a simțit întotdeauna neiubită, nevăzută, nedorită.

Ziua în care m-am iubit cu adevărat este o carte scrisă din două perspective – personală și psihologică – prin care autoarea se expune cu vulnerabilitate și onestitate, din dorința de a se vindeca de ea însăși. Folosind toate cunoștințele din profesia de psihoterapeut, aceasta se ia drept studiu de caz, se analizează începând cu perioada copilăriei, când nevoile sale afective și emoționale nu au fost satisfăcute, trecând apoi la adolescență, când s-a confruntat cu probleme de adaptare și de încredere în sine din cauza aspectului fizic, până în prezent, când viața de adult s-a dovedit a fi confuză, din cauza traumelor nevindecate din trecut.

Citind această carte vei avea senzația că stai de vorbă cu o prietenă, care îți povestește întreaga ei viață și din experiența căreia ai foarte multe de învățat! Inevitabil te vei regăsi în confesiunea ei și vei descoperi cauza problemelor care te frământă, vei conștientiza motivele din spatele unor comportamente, dar vei identifica și modul în care îți poți trata rănile și lipsurile emoționale.

Învață alături de Andreea să te iubești tu în primul rând, să te pui pe primul loc în viața ta, să faci pace cu trecutul într-un mod vindecător și asumat, nu prin negare, și să iei ce e mai bun de la viață, eliberându-te de poverile care-ți apasă pe suflet, conștient sau inconștient.

„Am învăţat că nu este nimic mai presus de mine în viaţa asta decât sunt eu şi că, oricâtă durere îmi aduce procesul de descoperire, el merită tot efortul, pentru că mă metamorfozează, mă transformă din larvă în fluture, unul cu aripi colorate, pregătite de zbor. Am învăţat că e important să mă cunosc pe mine ca să ştiu ce nevoi am şi să mi le hrănesc eu însămi, altfel mă agăţ de oameni care nu mă pot căra în spate, pentru că ei nu pot căra nici sacii lor şi că, dacă mă las pe alţii, risc să cad, să mă lovesc mai rău. Am învăţat că nu e suficient să aud, că e important să şi ascult ceea ce îmi zic cei din jur, şi, că, dacă omul îmi spune că nu vrea relaţie, nu are rost să mă zbat eu, să îl repar, să îl fac să mă dorească, să mă iubească, să mă vrea, ci trebuie să învăţ să las lucrurile aşa cum sunt, să nu forţez, să mă doresc eu.”

Războiul sufletului. Durerea de azi, puterea de mâine

Ieși din umbră, găsește-ți curajul să strălucești și să trăiești o viață împlinită! Războiul sufletului. Durerea de azi, puterea de mâine te va ajuta să te cunoști cu adevărat, să te reconectezi cu tine și îți va oferi un imbold esențial în călătoria evoluției tale.

Cartea redă într-un mod magic o călătorie indispensabilă unei vieți armonioase: călătoria în trecutul nostru și plimbarea pe toate străduțele sufletului, pentru a ne regăsi, a ne cunoaște, a ne descoperi menirea existenței noastre și a reuși să o împlinim. Războiul sufletului te va încuraja să te ridici, oricât de jos ai fi, și îți va dezvălui secrete ce te pot purta pe culmile succesului.

„Da, știu, ne doare trecutul și ne ține pe loc sau ne încurcă, însă e doar o scuză pentru că nimic nu ne poate opri din drumul nostru dacă ne dorim cu adevărat să evoluăm. Când știi ce vrei cu adevărat, orice zid devine scară!”

Citind acest roman, vei descoperi lecții de maturizare emoțională, de regăsire și de reconectare cu sinele. Vei întâlni o eroină cu un conflict interior pe care mulți dintre noi îl trăim în propria viață: conștientizarea că nu suntem noi înșine atunci când viața ne supune celor mai grele provocări. Adesea ne întrebăm cine suntem și care este menirea noastră în această lume, dar nu găsim răspunsurile pentru că nu știm unde să le căutăm în interiorul nostru. Această carte îți explică prin puterea exemplului cum să îți accepți trecutul, să îți înfrunți obstacolele, să îți vindeci rănile și să te ierți pentru a putea duce o viață plină de iubire și lumină. Și îți oferă puterea de a te reconstrui după ce te ridici dintre ruine, de a privi trecutul cu iertare, prezentul cu recunoștință și viitorul cu încredere.